„Zdrowe odżywianie to nasze prawo, a nie przywilej” - pod takim hasłem obchodzony jest w tym roku Dzień Walki z Cukrzycą. Szacuje się, że już około 3 milionów Polaków choruje na cukrzycę. Tylko, ze milion o tym nie wie. 90 procent to chorzy na cukrzycę typu 2, która rozwija się w średnim wieku, ściśle związana jest z trybem życia. Pozostałe 10 procent to dzieci i młodzież chore na cukrzycę typu 1.

Cukrzyca uważana jest za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Jest chorobą podstępną, która przez wiele lat może nie dawać żadnych objawów. Dlatego ważna jest profilaktyka – już od najmłodszych lat: zapobieganie otyłości wśród dzieci, propagowanie zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej.

Ważne jest uświadamianie dzieciom i dorosłym, jakie są objawy tej choroby, a także podejmowanie działań profilaktycznych, mających na celu obniżenie zachorowalności. Jednym z takich działań jest propagowanie zdrowego odżywiania.

Uczniowie Szkoły Podstawowej w Suchej Koszalińskiej już po raz kolejny aktywnie włączyli się w obchody „Niebieskie Śniadanie” (kolor ten jest kolorem diabetyków). Pani Marzena Szczepańska ufundowała dla wszystkich uczniów pyszny chleb: razowy, orkiszowy i wieloziarnisty, natomiast uczniowie klas IV-VI przynieśli wartościowe produkty: dietetyczne wędliny, nabiał i dużo różnorodnych warzyw i owoców.Wszyscy uczniowie z zapałem szykowali sobie kolorowe kanapki, które potem z apetytem zjadali. Okazuje się, że zdrowe posiłki mogą być również smaczne. Uczniowie młodszych klas otrzymali zdrowe warzywne przekąski.

Tekst: Anna Wrońska

Foto: Maciej Adamowicz